看华为手机或其他任何电子屏幕时眼睛感到疼痛，可能有以下几个原因：
1. 屏幕亮度过高：屏幕亮度过高会使得眼睛需要更多的调节力，长时间下去可能会导致眼睛疲劳和疼痛。
2. 屏幕距离不合适：如果手机屏幕与眼睛的距离过近，或者角度不合适，也会导致眼睛需要不断调整，造成视觉疲劳。
3. 屏幕时间过长：长时间盯着手机屏幕看，会使眼睛得不到休息，导致眼睛疲劳。
4. 屏幕刷新率：如果屏幕的刷新率不够高，可能会出现屏幕闪烁，这会刺激眼睛，引起不适。
5. 蓝光辐射：手机屏幕发出的蓝光可能会对眼睛造成伤害，长时间暴露在蓝光下可能导致眼睛疲劳和疼痛。
6. 干眼症：长时间看手机可能会减少眨眼次数，导致泪液分泌不足，眼睛干涩，进而引起疼痛。
7. 个人视力问题：如果本身存在视力问题，如近视、远视等，长时间看屏幕可能会加剧眼睛的负担。
为了缓解眼睛的不适，可以采取以下措施：
调整屏幕亮度和对比度，使其适合眼睛观看。
保持适当的屏幕距离和角度。
定时休息，每看手机20-30分钟，就远眺20秒以上。
确保室内光线充足，避免屏幕反射或反光。
如果有视力问题，应及时佩戴合适的眼镜。
避免在强光或昏暗的环境中长时间看手机。
如果眼睛疼痛持续不缓解，建议咨询眼科医生。
