手机看书存在一些不良影响，以下是几个主要原因：
1. 视力问题：长时间盯着手机屏幕看书，尤其是夜间使用，会加重眼睛负担，可能导致视力疲劳、近视甚至干眼症。
2. 辐射影响：手机屏幕发出的蓝光可能对眼睛造成伤害，长期接触还可能影响睡眠质量。
3. 阅读体验：手机屏幕相较于纸质书籍，在字体大小、对比度和色彩还原度上都有所不足，这会影响阅读体验。
4. 内容质量：手机上阅读的内容质量参差不齐，容易接触到不良信息。
5. 姿势问题：长时间低头看手机，容易导致颈椎和腰椎问题。
6. 专注力下降：手机上的各种通知和社交媒体会分散注意力，影响阅读的专注度。
7. 电池消耗：手机看书会大量消耗电池电量，频繁充电可能对电池寿命造成影响。
8. 电子书价格：虽然电子书的价格通常低于纸质书，但长时间购买电子书可能会产生一定的经济负担。
因此，为了保护视力、身体健康和阅读体验，建议尽量减少在手机上阅读的时间，选择纸质书籍或专业的电子阅读器进行阅读。
