惩罚要及时的原因主要有以下几点：
1. 记忆清晰：及时惩罚可以确保行为与惩罚之间的联系更加清晰，孩子或被惩罚者更容易记住惩罚的原因，从而避免类似行为的再次发生。
2. 强化效果：及时惩罚可以强化惩罚的威慑作用，使被惩罚者迅速认识到自己的错误，并迅速改正。
3. 减少心理负担：如果惩罚不及时，被惩罚者可能会产生焦虑、内疚等负面情绪，这些情绪如果长时间得不到释放，可能会对他们的心理健康产生不良影响。
4. 防止习惯化：如果延迟惩罚，被惩罚者可能会逐渐习惯这种行为，认为即使犯错也不会受到惩罚，从而使得错误行为更加难以纠正。
5. 遵守法律原则：在法律领域，及时惩罚也是遵守法律原则的重要体现。例如，刑法中的“时效制度”就要求在一定时间内对犯罪行为进行惩罚，以维护法律的严肃性和权威性。
当然，及时惩罚并不意味着要立即采取极端措施，而是要确保在合适的时间、以合适的方式对错误行为进行纠正。
