电脑使用久了会变卡，主要有以下几个原因：
1. 硬件老化：电脑的硬件如CPU、内存、硬盘等使用时间长了，可能会出现老化现象，导致性能下降。
2. 内存不足：随着软件的更新，现代软件对内存的需求越来越大。如果电脑的内存（RAM）不足，电脑在运行多个程序时就会变得缓慢。
3. 硬盘空间不足：硬盘空间不足会导致系统无法进行有效的缓存管理，进而影响电脑运行速度。
4. 系统碎片化：长时间使用后，硬盘上会产生大量碎片，导致数据读取速度变慢。
5. 软件冗余：电脑中安装了过多的应用程序，这些软件可能会在后台运行，消耗系统资源，导致电脑变卡。
6. 病毒和恶意软件：病毒和恶意软件会占用系统资源，甚至破坏系统文件，导致电脑运行缓慢。
7. 系统更新：系统更新可能会改变系统配置，有时更新后的系统可能不如更新前稳定。
8. 散热问题：电脑长时间运行后，散热不良会导致CPU温度升高，从而降低运行速度。
为了提高电脑的运行速度，可以采取以下措施：
清理磁盘：定期清理磁盘碎片，释放磁盘空间。
卸载不必要软件：卸载长时间未使用的软件，减少后台运行程序。
优化启动项：禁用不必要的启动项，减少系统启动时加载的程序数量。
升级硬件：如果硬件老化严重，可以考虑升级内存、硬盘等硬件。
安装杀毒软件：定期进行病毒扫描，防止病毒和恶意软件对电脑造成影响。
检查散热：确保电脑散热良好，避免CPU温度过高。
