不知道练什么可能是由以下几个原因造成的：
1. 目标不明确：可能是因为你还没有设定清晰的目标或者长期计划，导致在练习时缺乏方向。
2. 兴趣转移：随着时间推移，你可能对之前感兴趣的事情失去了热情，需要寻找新的兴趣点。
3. 信息过载：现在有很多信息和选择，有时候太多的选择反而让人难以决定。
4. 疲劳或厌倦：长时间从事同一活动可能会导致疲劳或厌倦，需要休息和转换。
5. 缺乏动力：可能是因为近期没有获得足够的成就感或者激励。
以下是一些建议，希望能帮助你找到新的练习方向：
重新审视目标：回顾你的长期和短期目标，看看是否需要调整或者设定新的目标。
尝试新事物：尝试一些你之前没有尝试过的活动或技能，比如新的运动、艺术、编程等。
休息和恢复：适当的休息可以帮助你恢复精力，从而更有动力去追求新的目标。
寻求激励：与他人分享你的目标，或者寻找激励你的故事和榜样。
咨询专业人士：如果你感到迷茫，可以寻求教练、导师或心理咨询师的帮助。
希望这些建议能对你有所帮助。
