4G网络在苹果手机上出现卡顿或者延迟的情况，可能有以下几个原因：
1. 软件兼容性问题：4G网络技术更新换代较快，某些苹果手机可能没有完全兼容最新的4G网络标准，导致在使用过程中出现卡顿。
2. 系统更新：系统更新后，部分手机可能会出现兼容性问题，导致网络使用不稳定。
3. 手机助手软件问题：手机助手软件本身可能存在性能问题，特别是在处理大量数据时，可能会出现卡顿。
4. 后台应用运行：手机后台运行的应用过多，会占用大量系统资源，导致手机助手运行缓慢。
5. 网络信号问题：4G信号不稳定，可能会造成数据传输速率下降，从而导致卡顿。
6. 手机硬件老化：手机使用时间较长，硬件老化也可能导致性能下降。
为了解决这一问题，您可以尝试以下方法：
检查手机系统版本：确保您的手机系统是最新版本，更新系统可能解决兼容性问题。
关闭不必要的后台应用：清理后台运行的应用，释放系统资源。
检查网络信号：确保您处于良好的4G信号覆盖区域。
更新手机助手软件：检查手机助手软件是否有最新版本，更新软件可能解决性能问题。
重置网络设置：有时重置网络设置可以解决网络连接问题。
联系运营商：如果以上方法都无法解决问题，可以联系您的移动运营商，咨询是否有特定的网络优化建议。
通过上述方法，通常可以解决苹果手机在4G网络下使用手机助手卡顿的问题。
