手机屏幕自己在动可能是由以下几个原因造成的：
1. 屏幕保护动画：手机设置中可能开启了屏幕保护动画，如动态壁纸等，这会导致屏幕上出现动画效果。
2. 触控故障：手机的触控屏可能出现了故障，误触或触控响应异常，导致屏幕上出现滑动或点击效果。
3. 系统异常：手机系统可能因为软件冲突、系统更新失败或病毒感染等原因出现异常，导致屏幕显示异常。
4. 硬件问题：手机屏幕或触控模块可能存在硬件故障，如屏幕排线松动、触控芯片损坏等。
5. 外部干扰：有时候，外部磁场或电磁干扰也可能导致屏幕出现异常。
针对上述原因，您可以尝试以下方法解决：
检查设置：进入手机设置，查看是否有开启屏幕保护动画或动态壁纸等设置，关闭它们。
重启手机：重启手机可以帮助解决一些系统异常。
恢复出厂设置：如果重启手机后问题依然存在，可以尝试恢复出厂设置，但请注意，这将清除手机上的所有数据。
检查硬件：如果怀疑是硬件问题，建议将手机送至专业的维修店进行检查和维修。
安装防病毒软件：如果怀疑是病毒感染，可以安装防病毒软件进行扫描和清理。
如果以上方法都无法解决问题，建议您联系手机制造商的客服或前往官方维修点寻求帮助。
