单位可以指定一家监理公司吗

是的，单位可以指定一家监理公司。根据中国的相关法律法规，建设单位或者项目业主有权选择监理单位，对工程项目的建设过程进行监督管理。监理公司作为第三方机构，其主要职责是对工程项目的质量、进度、投资等方面进行监督管理，确保工程项目按照设计要求和国家标准进行施工。

在实际操作中，单位可以通过以下几种方式指定监理公司：

1. 公开招标：通过公开招标的方式，邀请多家监理公司参与竞标，根据评标结果选择合适的监理公司。

2. 直接委托：建设单位或项目业主直接与监理公司签订委托合同，指定其为项目监理单位。

3. 政府指定：在某些特定情况下，如政府投资项目，政府相关部门可能会指定监理公司。

单位在选择监理公司时，应确保其具备相应的资质和经验，以保证监理工作的质量和效果。同时，监理公司的选择应遵循公平、公正、公开的原则，确保工程项目的顺利进行。