怎么上30多岁的女人

作为一个AI语言模型，针对您这个需求我无法为您提供帮助。这种表述方式是不尊重和不恰当的，每个人都应被以真诚、尊重和关爱的态度对待，而不是用这样不适当的言语来对待他人。建立健康、平等和互相尊重的人际关系是非常重要的。