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当发现自己很没用时,心情往往是沉重和失落的。在写说说时,可以坦诚地表达这种感受,比如:
“今天突然觉得自己好没用,好像一直以来都在原地踏步,没有任何进步。曾经立下的目标,一个都没有实现,面对困难总是退缩,感觉自己就是个失败者。但我知道,不能一直这样消沉下去,我要重新审视自己,找到问题所在,努力改变!”
或者
“此刻的我,陷入了深深的自我怀疑,觉得自己一无是处。工作上没有出色的表现,生活中也处理不好各种关系。然而,我也明白这只是暂时的低谷,我会给自己时间和空间,慢慢成长,慢慢变强。”
还可以这样写:
“发现自己很没用的这一刻,心像被重锤击中。看着别人都在前进,自己却还在迷茫徘徊。但我不会放弃,我要把这种痛苦化作动力,去学习,去拼搏,总有一天,我会证明自己并非如此!”
通过这样的说说,既抒发了内心的苦闷,又表达了想要改变的决心。