嫌弃父母怎么办

首先，要意识到这种心态是不对的。父母可能存在一些不足或与我们有观念上的差异，但他们对子女的爱是无私的，为子女的成长付出了很多。

试着换位思考，理解父母所处的时代和环境，他们的经历造就了他们的行为和观念。

回忆父母为我们做过的点点滴滴，比如辛苦工作供我们读书、生活上无微不至的照顾等。

多与父母沟通交流，增进彼此的了解，可能会发现之前的嫌弃是由于误解产生的。

同时，也要反思自己的期望是否合理，是不是对父母过于苛刻。

要学会感恩，珍惜他们还在身边的时光。

如果无法立刻改变嫌弃的心态，可以给自己一些时间和空间去冷静思考，但不能放任这种情绪滋长。

记住，父母是我们生命中最重要的人，他们的爱和付出值得我们尊重和敬爱。