瑞士高中吃什么

瑞士高中学生的饮食通常以均衡、健康为主，以下是一些常见的食物：

1. 早餐：

面包或麦片，搭配果酱、黄油或奶酪。

咖啡或茶。

鸡蛋，可能是煎蛋、煮蛋或炒蛋。

水果，如苹果、香蕉等。

2. 午餐：

三明治或汉堡，里面可以包含各种肉类（如火腿、鸡肉、牛肉）和蔬菜。

汤类，如蔬菜汤、肉汤等。

主食，如米饭、面条或土豆。

水果或水果沙拉。

3. 晚餐：

烤肉或炖肉，如牛肉、猪肉或羊肉。

蔬菜，如炒菜、蒸菜或沙拉。

米饭或面条。

甜点，如巧克力、蛋糕或水果。

4. 小吃：

零食，如薯片、坚果、巧克力等。

水果或酸奶。

瑞士高中通常会提供营养均衡的餐食，以确保学生们的健康和成长。同时，学校也会鼓励学生多摄入蔬菜和水果，以保持良好的饮食习惯。